Wahiba Sekkai

Ce massage traditionnel est effectué avec de l’huile chaude afin de lubrifier le corps tout entier et imprégner les tissus d’huile. L'Ayurvéda attribue au massage des vertus dépassant de loin le simple effet relaxant et tonifiant que l'on peut ressentir lors d'un soin. L’Abhyanga élimine les toxines, tonifie et relaxe vos muscles, nourrit votre peau, améliore la circulation sanguine, lubrifie les articulations… Le massage Abhyanga a pour but de créer un véritable rééquilibrage énergétique en agissant sur les fameux chakras, les centres énergétiques du corps.

La première phase d'une consultation ayurvédique consiste à un entretien incluant l'observation, le toucher et l'investigation. Avec l'examen des pouls, de la peau ou des yeux, vous serez interroger sur l'état de votre digestion, vos habitudes de vie ou encore votre sommeil, ce qui servira à déterminer votre passé médical et donc votre fonctionnement mental et émotionnel. A la suite de ces premières constations, je vais pouvoir établir un programme totalement personnalisé pour rectifier les déséquilibres constatés à l'aide de plusieurs outils thérapeutiques comme : une meilleure alimentation, un régime ayurvédique, des soins corporels et des massages, utilisation d'épices et de compléments alimentaires, exercices physiques, thérapies subtiles (aromathérapie...) ou encore le rééquilibre de votre hygiène de vie. Un examen complet vous aide à mieux comprendre votre métabolisme au quotidien, vous donnant ainsi toutes les clés pour remédier aux maux qui vous dérangent.